U hel daawaynta horumarsan ee Shubanka – Calaamadaha iyo Sababaha

Shubanku waxa lagu gartaa dabacsanaan, biyo badan, iyo mindhicir aad u badan oo suurtogal ah. Waxay ku dhici kartaa keligiis ama iyada oo ay weheliso calaamado kale sida lallabbo, matag, calool xanuun, ama miisaan lumis.

Nasiib wanaag, shubanku inta badan waa ku meel gaar, wuxuuna socdaa dhowr maalmood oo keliya. Marka shubanku uu socdo in ka badan dhowr maalmood ama toddobaadyo, badanaa waa calaamad wax kale, sida xanuunka mindhicirka xanaaqa (IBS) ama xaalad ka sii daran sida infekshin dabadheeraad ah, cudurka baruurta, ama cudurrada mindhicirka bararka (IBD).

Fayraska Norwalk (oo sidoo kale loo yaqaano norovirus), adenoviruses enteric, astrovirus, cytomegalovirus, iyo cagaarshow viral waa dhammaan fayrasyada keeni kara shuban. Sababta caadiga ah ee shuban ba’an ee carruurta waa rotavirus. Cudurka coronavirus 2019 (COVID-19) fayraska ayaa sidoo kale lala xiriiriyay calaamadaha caloosha sida lallabbo, matag, iyo shuban.Fayraska iyo bakteeriyada Shubanka waxaa sababa la kulanka bakteeriyada pathogenic sida E. coli ama dulin iyada oo loo marayo cunto ama biyo wasakhaysan.

Daawooyinka antibiyootiga qaarkood ayaa la og yahay inay keenaan shuban. Antibiyootiga waxay ku shaqeysaa inay disho bakteeriyada keenta, laakiin waxay sidoo kale dishaa bakteeriyada caafimaadka qabta. Tani waxay xumaynaysaa dheelitirka dabiiciga ah ee bakteeriyada ee xiidmahaaga, taasoo keenta shuban. Daawooyinka ka hortagga kansarka iyo antacids-ka magnesium-ku jira waa laba dawo oo kale oo keena shuban.

Lactose waa sonkor laga helo caanaha sida caanaha. Ka dib marka ay cunaan waxyaabaha caanaha laga sameeyo, dadka ay dhib ku tahay dheefshiidka lactose waxaa ku dhaca shuban. Dulqaad la’aanta Laktoosku way ka sii dari kartaa markaad sii weynaato sababtoo ah enzyme-ka caawiya dheef-shiidka laktoosku wuu yaraadaa.

Fructose waa sonkor dabiici ah oo ku jirta miraha iyo malab. Mararka qaarkood waxaa loo isticmaalaa in lagu macaaneeyo cabitaannada qaarkood. Dadka ay dhibaato ka haysato dheefshiidka fructose, waxay keeni kartaa shuban.

Waxyaabaha macmalka ah sida sorbitol, erythritol, iyo mannitol, kuwaas oo ah sonkor aan la nuugi karin oo loo isticmaalo xanjada iyo alaabada kale ee aan sonkorta lahayn, waxay u keeni karaan shuban dadka kale ee caafimaadka qaba.

Shubanku waxa uu dhici karaa ka dib marka qayb ka mid ah mindhicirka ama xameetida laga saaro hababka.

IBS, cudurka Crohn, colitis ulcerative colitis, celiac disease, colitis microscopic, iyo bakteeriyada mindhicirka yar ee kor u kaca ayaa ah qaar ka mid ah sababaha dheeraadka ah ee shuban biyoodka (SIBO).

Kahor iyo ka dib samaynta cuntada, dhaq gacmahaaga. Ka dib markaad qabato hilibka ceyriinka ah, aadista musqusha, beddesha xafaayadda, hindhisada, qufaca, ama sanka aad ka afuufto, gacmahaaga dhaq.

Marka aadan tagi karin saxanka, isticmaal gacmo nadiifiyaha alkohol ku salaysan. Codso nadiifiyaha gacmaha sida looshanka gacanta, adigoo hubinaya inaad daboosho labada gacmood ee hore iyo dhabarka. Hubi in alaabta ay ku jirto ugu yaraan 60% aalkolo.

Tirinta dhiigga oo dhammaystiran, cabbirada elektrolytka, iyo baaritaannada shaqada kelyaha ayaa dhammaantood loo isticmaali karaa si loo go’aamiyo darnaanta shubanka.

Baadhitaan saxaro ah ayaa laga yaabaa inuu dhakhtarkaagu kugula taliyo si loo go’aamiyo in shubankaagu ay sababtay bakteeriya ama dulin.

Tijaabadani waxay ka caawin kartaa dhakhtarkaaga inuu ogaado haddii aad u dulqaadanayso lactose. Dhakhtarkaagu waxa uu qiyaasi doonaa qadarka hydrogen ee neeftaada wakhtiyo joogto ah ka dib markaad isticmaasho dareere ka kooban lactose badan. Si fiican uma dheefshiidaysid haddii aad sii deynayso haydarojiin badan.

Takhtarkaagu wuxuu arki karaa xiidankaaga isagoo galinta tuubo yar oo iftiin leh malawadkaaga. Qalabku waxa kale oo uu leeyahay qalab u ogolaanaya dhakhtarkaaga inuu ka qaado muunad yar oo unug ah mindhicirkaaga (biopsy). Xiniinyaha hoose waxaa lagu arki karaa sigmoidoscopy dabacsan, halka xiidanka oo dhan lagu arko baarista walamadka.

Si loo baaro calooshaada iyo mindhicirkaaga sare, takhaatiirtu waxay isticmaalaan tuubo dheer oo dhuuban oo kamarad ku leh dhamaadka. Waxa laga yaabaa inay qaadaan muunad unug (biopsy) si loo baaro shaybaadhka.

Shubanka bakteeriyada ama shubanka waxaa lagu daweyn karaa antibiyootiko ama dawooyinka lidka ku ah parasitic. Antibiyootiggu ma caawin doono haddii shubankaagu uu keeno fayras.

Waxa hubaal ah in dhakhtarkaagu kugula talin lahaa inaad buuxiso dareerahaaga iyo milixdaada. Shakhsiyaadka intooda badan, tani waxay ka dhigan tahay biyo, casiirka, ama maraq-ku-kordhinta korantada. Dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu kugula taliyo dareere IV haddii cabbitaannada la cunaa ay calooshaada dhibayaan ama ay keenaan matag.

Biyuhu waa hab fantastik ah oo lagu beddelo dareeraha, laakiin waxa ka maqan cusbada iyo elektrolytka – macdanaha sida sodium iyo potassium – oo jidhkaagu u baahan yahay inuu si habboon u shaqeeyo. Cabitaanka cabitaannada khudradda qani ku ah potassium-ka ama cunista maraqa-sodiyamku waxay kaa caawin karaan in la hubiyo heerarka elektrolytka. Hase yeeshee, cabitaannada khudradda qaarkood, sida casiirka tufaaxa, ayaa laga yaabaa inay sii xumeeyaan shubanka.

Si looga fogaado fuuq-baxa ama u beddelo dareeraha lumay ee carruurta, la tasho dhakhtarkaaga si aad u isticmaasho xal fuuq-celinta afka ah sida Pedialyte.

Haddii takhtarkaagu uu go’aamiyo in antibiyootiga ay sabab u tahay shubanka, isaga ama iyada ayaa laga yaabaa inay yareeyaan qiyaastaada ama waxay kuu beddelan karaan daroogo kale.

Haddii shubankaagu uu keeno cudur aad halis u ah, sida cudurrada mindhicirka bararka, dhakhtarkaagu wuxuu isku dayi doonaa inuu maareeyo. Khabiir, sida takhtarka gastroenteristka, ayaa laga yaabaa in laguu soo gudbiyo si uu kaaga caawiyo sameynta qorshe daaweyn.